बीमारी के बाद कमजोरी दूर करने के लिए क्या खाएं? 99% लोगों में होती है कंफ्यूजन, रोज खाएं ये 5 फूड, नस-नस में भर जाएगी ताकत

01 प्रोटीन रिच फूड: थकान और कमजोरी को तेजी से भगाने के लिए प्रोटीन रिच फूड…