इमोशनल इटिंग और माइंडफुल इटिंग क्या है? जानें अच्छी आदत कौन सी है

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इमोशनल इटिंग और माइंडफुल इटिंग में क्या अंतर है? दोनों में से क्या है बेहतर

<p>खाना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन कभी-कभी हमारे खाने की आदतें हमारी भावनाओं…

आप भी करते हैं देर रात डिनर तो हो जाएं सावधान, नहीं तो भुगतना पड़ेगा खामियाजा

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किस वक्त खाना खाने पर हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है जानें?

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देर रात खाना खाने से होती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां, आज ही बदल लें ये आदत

<p style="text-align: left;">आजकल की व्यस्त जिंदगी में देर रात तक काम करना और उसके बाद खाना…

गलत वक्त पर खाना खाने से भी होता है हार्ट अटैक, जानें एक्सपर्ट की राय

<p style="text-align: left;">आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, कई बार हम खाने का सही समय भूल…

Health Tips What Is Binge Eating Disorder Know Its Symptoms Causes And Risk

Binge Eating Disorder: पेट भरा होने के बावजूद अगर आपको भूख लग रही है तो सावधान हो…