आज की डेट में सुधारें ये 5 गंदी आदतें, जिंदगी में कभी नहीं बनेंगे कब्ज के मरीज, वैज्ञानिकों ने दिया फॉर्मूला

हाइलाइट्स कब्ज से बचने के लिए फाइबर से भरपूर फूड्स का सेवन करना चाहिए. कॉन्स्टिपेशन को…

कब्ज के मरीज टॉयलेट में भूलकर भी न करें यह गलती, वरना आ जाएगा हार्ट अटैक, मौत का बढ़ेगा खतरा

हाइलाइट्स कब्ज के मरीजों को मलत्याग करने में ज्यादा जोर लगाना पड़ता है, जो खतरनाक हो…

Health Tips: इस वजह से सर्दियों में बढ़ जाती है कब्ज की शिकायत, ऐसे करें दूर

Health Tips: इस वजह से सर्दियों में बढ़ जाती है कब्ज की शिकायत, ऐसे करें दूर

सर्दियों में इन गंदी आदतों की वजह से कब्ज की बढ़ जाती है शिकायत, जानिए एक्सपर्ट की राय

<p style="text-align: justify;">कब्ज होने के प्रमुख कारण फाइबर और पानी की कमी है. अगर कोई व्यक्ति…