buckwheat reduces blood sugar - News Sagment

पेट, दिल और गुर्दा तीनों के लिए खुदा का नेमत है ये झूठा अनाज, दिन में एक मुट्ठी भी खा लिए तो हर मुश्किल होगा आसान, प्रोटीन का भी पावरहाउस

Buckwheat benefits: अंग्रेजी में इसका नाम बकव्हीट है. यानी कूटू लेकिन वास्तव में यह गेंहू नहीं…