वर्कआउट के दौरान ज्यादा पानी पीना हो सकता है खतरनाक, जानें कैसे?

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Fact Check: मोटे लोगों को शाम के वर्कआउट से होता है ज्यादा फायदा? जानिए क्या कहता है स्टडी

Fact Check: मोटे लोगों को शाम के वर्कआउट से होता है ज्यादा फायदा? जानिए क्या कहता…

फ‍िटनेस का दीवाना है ये टीवी एक्‍टर, वर्कआउट के ल‍िए क‍िया जोरदार जुगाड़, वैन‍िटी वैन में ही करने लगा ये काम

Fitness Freak actor Shagun Pandey: कलर्स चैनल का शो ‘मेरा बलम थानेदार’ इन द‍िनों दर्शकों को…

जिम में एक्सरसाइज़ के दौरान कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां, सेहत पर पड़ सकती हैं भारी

Workout Mistake’s At Gym: फिट और सेहतमंद रहने के लिए आजकल जिम (gym)में वर्कआउट का चलन है.…

वर्कआउट करने के लिए उम्र का कुछ लेना देना नहीं होता, जानिए आखिर क्यों कह रहे हैं ऐसा

<p style="text-align: justify;">आपने लोगों से अक्सर यह सुना होगा है किसी इंसान के जीवन की सबसे…

Sugary Drinks | सावधान ! क्या आप वर्कआउट करने के बाद लेते हैं एनर्जी ड्रिंक्स, दिल की सेहत को होगा खतरा

एनर्जी ड्रिंक्स का नुकसान (सोशल मीडिया) नवभारत लाइफस्टाइल डेस्क: सेहत (Health) का ख्य़ाल रखना हर किसी…

जिम में वर्कआउट करते समय ना करें ऐसी गलतियां, वरना बढ़ जाएगी मुसीबत

Gym Mistakes: आज के समय में खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर लोग जिम जाते हैं.…

आजकल 12-3-30 ट्रेडमिल वर्कआउट रूटीन काफी ट्रेंड में, जानें यह कितना फायदेमंद है

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आप घर पर ये 5 काम करते हैं तो फिटनेस के लिए अलग से वर्कआउट की जरूरत नहीं

आप घर पर ये 5 काम करते हैं तो फिटनेस के लिए अलग से वर्कआउट की…

12-3-30 treadmill routine has become a new fitness trend know how beneficial it is

फिटनेस की दुनिया में हर रोज कुछ नया ट्रेंड सामने आता है, और आजकल 12-3-30 ट्रेडमिल…

अपने वर्कआउट के लिए सही जूते कैसे चूने, यहां जानें

अपने वर्कआउट के लिए सही जूते कैसे चूने, यहां जानें

Gym with AI trainer opened in America | अमेरिका में एआई ट्रेनर वाला जिम खुला: दीवार पर लगे सेंसर वर्कआउट को ट्रैक करेंगे, बोलकर फीडबैक देगा

न्यूयॉर्क2 दिन पहले कॉपी लिंक अमेरिका के डलास, टेक्सास में ल्यूमिन फिटनेस नाम का पहला जिम…