पेट और कमर में जमा फैट को हल्के में न लें, क्योंकि हो सकती है कई…
Tag: फैट
जिम के चक्कर लगाए बिना हो सकते हैं फैट से फिट, बस आज से शुरू कर दें ये एक्सरसाइजेज़
दीपिका पादुकोण की तरह 35 के बाद कर रही हैं प्रेग्नेंसी प्लान, तो जानें कंसीव करना…
फैट के कारण नहीं लेते प्रोटीन डाइट तो हो जाएं सावधान… बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा
Protein Deficiency: इस समय में कई लोग प्रोटीन की कमी से जूझ रहे हैं, जिससे मांसपेशियों में…
साथ-साथ चलते हैं स्ट्रेस और मोटापा, जानें किस तरह बॉडी में स्टोर करता है फैट
Stress and Obesity: क्या आप जानते हैं कि आप जितना ज्यादा स्ट्रेस लेते हैं, मोटापा भी उतना…
बेली फैट कम करना है तो सिर्फ यह एक एक्सरसाइज करें तुरंत चला जाएगा अंदर
<p class="whitespace-pre-wrap" style="text-align: left;">ज्यादातर महिलाएं अपने पेट की चर्बी को कम करना चाहिए हैं. लेकिन इसे…
कोलेस्ट्रॉल की सबसे बड़ी दुश्मन है यह लाल सब्जी, नसों में जमा फैट कर देगी आउट, हार्ट डिजीज की टेंशन होगी दूर
हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए टमाटर का सेवन करना लाभकारी है. कोलेस्ट्रॉल के अलावा…
Sumo Squat Excercise Benefit | शरीर से फैट को दूर करके आपको फिट बनाती हैं एक्सरसाइज, जानिए इसके फायदे
सूमो स्क्वैट एक्सरसाइज के फायदे ( फ्रीपीक) नवभारत डिजिटल टीम : अच्छी सेहत (Good Health) के…
बैली फैट ने बना दिया अनफिट तो आज ही इन आदतों से करें तौबा, बढ़े हुए पेट के लिए हैं जिम्मेदार
Belly Fat : बढ़ते तोंद ने आजकल ज्यादातर लोगों को परेशान कर रखा है. लड़के हो या…
सर्दियों में सैचुरेटेड फैट से भरपूर फूड्स खाने से बचें, नहीं तो पड़ सकता है हार्ट अटैक
<p>इन दिनों दिल की बीमारी अधिकतर लोगों को परेशान कर रही है. ऐसा भी बिल्कुल नहीं…