आजकल के खानपान की वजह से लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. ऐसे में वे दवाइयों…
Tag: डाइट टिप्स
शरीर को बीमारियों का घर बना सकते हैं 5 हेल्दी फूड्स, ऐसे खाया तो बन सकता है शरीर के लिए खतरा
Healthy Diet: शरीर को बीमारियों से बचाने में पौष्टिक और संतुलित आहार अहम रोल निभाते हैं. हेल्थ…
एक दिन में इससे ज्यादा पिया फ्रूट जूस तो होगा नुकसान ! जानें कितने गिलास पीना सही
Fruit Juice Limit: सेहतमंद रहने के लिए फल खाने की सलाह दी जाती है. फलों में सभी…
बादाम खाते समय इन बातों का रखें ध्यान वरना सेहत का हो जाएगा सत्यानाश, बिगड़ जाएगी बात !
Dry Fruits: दिनभर काम करने के लिए शरीर को एक्टिव और मजबूत रखना बेहद जरूरी है. ऐसे…
बेफिक्र होकर डायबिटीज के मरीज का सकते हैं ये ड्राई फ्रूट, ये रखता है आपके दिल का भी ख्याल
Dry Fruits For Diabetics : ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए फायदेमंद होता है. काजू, पिस्ता, बादाम, अखरोट…
100 ग्राम नीम चबाएं, बीमारियां दूर भगाएं…कई बीमारियों का देसी इलाज हैं ये पत्तियां
Neem Ke Benefits: नीम बेहद पावरफुल औषधि है. इसकी पत्तियां, छाल, तना, फल और फूल सबकुछ…
एक दिन में कितने बादाम खाना है फायदेमंद ? कहीं इससे ज्यादा तो नहीं खा रहे आप
Almond Benefits: बादाम एक पावरफुल ड्राई फ्रूट है, जो सेहत को जबरदस्त तरीके से फायदा पहुंचाता है.…
आज से ही छोड़कर देखिए आलू, महीनेभर में समझ आ जाएगा फर्क, होंगे जबरदस्त फायदे
Potatoes Side Effects: आलू सब्जियों का राजा कहा जाता है. हमारे किचन में आलू की खास जगह…
फिट रहना है तो फॉलो करें ग्लूटेन फ्री डाइट, जानें इसके फायदे और नुकसान
Gluten Free Diet: आजकल ग्लूटेन फ्री डाइट का ट्रेंड है. इस तरह के खाने में ऐसी…
क्या पेट या आंतों पर चिपक जाता है मैदा, जानें इसे खाना कितना खतरनाक?
क्या पेट या आंतों पर चिपक जाता है मैदा, जानें इसे खाना कितना खतरनाक?
चिकन, अंडे को कीजिये साइड, प्रोटीन का खज़ाना है ये डाइट, आज से ही एड कर लीजिए ये 5 Protein रिच फ़ूड
High-Protein Foods: प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्व है. यह शरीर के विकास और कामकाज के…
रात में भूलकर भी न खाएं ये 3 चीज, वरना बिगड़ जाएगा हाजमा, पड़ जाएंगे लेने के देने
Night Diet Tips: सेहत के लिए रात का खाना काफी महत्वपूर्ण होता है. दिनभर के काम और…