Gym: जिम जाने की क्या है सही उम्र? बॉडी बनाने के चक्कर में 99% टीनएजर कर बैठते हैं गलती, एक्सपर्ट से जानें हकीकत

हाइलाइट्स टीनएजर में बॉडी बनाने के लिए जिम ज्वाइन करना घातक हो सकता है. 13-16 की…