पूरे 5 साल का हो गया है आपका बच्चा? खिलाना शुरू करें ये 5 हेल्दी चीजें, ग्रोथ के साथ हड्डियों में भी आएगी जान

02 ड्राई फ्रूट्स: डाइटिशियन के मुताबिक, बच्चों के शरीर को मजबूत बनाने के लिए ड्राई फ्रूट्स…

Superfoods For Children | आपके बच्चों की बढ़ा देंगी इम्यूनिटी ये चीजें, ज़रूर खिलाएं

बच्चों के लिए सुपरफूड सीमा कुमारी  नवभारत डिजिटल टीम:  सर्दियों (Winter Season) में अक्सर बच्चों और…

हेयर ग्रोथ के लिए Zinc जरूरी, डाइट में शामिल कर लें 5 चीजें, कुछ ही महीनों में घुटनों तक लंबे होंगे बाल

हाइलाइट्स अंडे में भरपूर मात्रा में जिंक और अमीनो एसिड पाया जाता है. ड्राई फ्रूट्स भी…

हेल्दी दिखने वाली ये चीजें धीरे-धीरे बढ़ा सकती हैं आपका वजन, समय रहते इनसे कर लें किनारा

Unhealthy Food: ईट हेल्दी लिव हेल्दी ये बात तो आपने कई बार सुनी होगी, लेकिन क्या…

किडनी स्टोन से हैं परेशान… बस खाने में शामिल करें ये चीजें, पिघलकर खुद निकल जाएगा बाहर

शिखा श्रेया/रांची. किडनी स्टोन आज की डेट में आम समस्या बन गया है. क्या बच्चे और…

10 साल छोटे दिखने का ये रहा सीक्रेट, डाइट में शामिल कर लें 5 चीजें, चेहरे पर नहीं आएगा रिंकल्‍स, बुढापा रहेगा दूर

हाइलाइट्स डेली डाइट में प्रोटीन, हेल्‍दी फैट, एंटीऑक्‍सीडेंट से भरपूर चीजों को शामिल करें. ग्रीन टी…

अंडे के साथ कभी भी न खाएं यह चीजें, शरीर के इन अंगों को कर सकता है डैमेज

<p style="text-align: justify;">अंडा में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो हमारी सेहत के लिए…

पति-पत्नी के बीच झगड़े का कारण बनती है ये चीजें, समय रहते ऐसे कर लें इसे ठीक

<p>शादी के बाद कुछ समय तक रिश्ता अच्छे से चलता है, लेकिन कई बार झगड़े शुरू…

ब्रेकअप के बाद आपको भी ये चीजें हो रही है महसूस? बस मान लें ये बातें

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Health | दांतों की स्वच्छता और मजबूती के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़ें

सीमा कुमारी नवभारत डिजिटल टीम: ये तो सभी जानते हैं कि हमारी मुस्कान न सिर्फ हमारे…

मोटापा घटाने में 5 सबसे असरदार चीजें, हर रसोईघर में होती हैं उपलब्ध, डाइटिशियन से जानें फायदे और सेवन का तरीका

हाइलाइट्स आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान से शरीर का मोटापा बढ़ रहा है. इससे…

कमजोर मसल्स शारीरिक शक्ति में लगा देते हैं घुन, ये 5 चीजें मांसपेशियां को चट्टान की तरह बना देगी मजबूत, देखें लिस्ट

Muscle-Building Foods: शरीर का आधार हड्डियों पर टिका होता है लेकिन बॉडी तभी मजबूत बनती है…