इस मुलायम सब्जी में हड्डियों को फौलाद बनाने की ताकत, फाइबर, कैल्शियम, आयरन का भंडार, पेट के लिए भी रामबाण

Amazing benefits of Zucchini: विज्ञान के हिसाब से जुकिनी गजब की सब्जी है. जुकिनी में हेल्दी…

calcium deficiency causes harm to body know its drawbacks

आजकल कम उम्र से कमजोरी, थकान, चक्कर, जोड़ों में दर्द जैसी समस्या देखी जा रही है.…

ब्रेकफास्ट में इस चीज का सेवन करने से शरीर रहेगा ऊर्जावान, स्वास्थ्य के लिए भी है उत्तम आहार

<p>खुद को फिट रखने के लिए लोग जिम, डाइट, व्यायाम, मॉर्निंग वॉक और बहुत कुछ करते…

दूध के नाम से सिकोड़ते हैं नाक-मुंह, इन चीजों से करें कैल्शियम की कमी पूरी

Calcium Rich Food: दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि दूध प्रोटीन और कैल्शियम…

इन 5 फूड्स में कूट-कूटकर भरा है कैल्शियम, स्वाद में भी बेमिसाल, कीमत 50 रुपये से कम, हड्डियों को देते हैं मजबूती – News18 हिंदी

04 हरी पत्तेदार सब्जियां: हरी पत्तेदार सब्जियों के सेवन से आपको भरपूर पोषण मिलेगा. इनमें विटामिन…

Healthy benefits of Dates dates is beneficial for bone, heart, diabetes, Cancer lifestyle

Health benefits of Dates: मीठा का अपना अलग ही आनंद है. लोग मीठा खाने के बड़े…

This pulse is a super food, hair and skin problems will also remain away It is also good protein – News18 हिंदी

सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: सोयाबीन एक ऐसा सुपर फूड है, जिससे शारीरिक दुर्बलता, बालों और स्किन की तमाम…

Home remedy and supplements for strong bone density benefits of calcium

Bone Care: हड्डियों के ढांचे पर ही शरीर की बुनियाद टिकी रहती है. शरीर के दुरुस्त…

Benefits of Eating Eggshell eggshell calcium powder remedy of joints pain

Eggshells Health Benefits: आप में से ज्यादातर लोग इस बात से वाकिफ हैं कि अंडा कई…

Do not drink milk This is how you can fulfill your calcium needs

दूध पीना हर किसी को पसंद नहीं होता है. लेकिन कैल्शियम की जरूरत को कैसे पूरी…

दूध पीना नहीं चाहते तो कैल्शियम की खुराक के लिए खाइए ये फूड, मिलेंगे ढेर सारे फायदे

Calcium Rich Food: दूध (milk)उन फूड्स में शुमार किया जाता है जो हमारे शरीर को ढेर सारा…

कैल्शियम की पूर्ति के लिए मछली नहीं तो क्या खाएं? शरीर के लिए है बेहद जरूरी, डाइटिशियन से जानें 5 शाकाहारी फूड – News18 हिंदी

हाइलाइट्स शरीर में कैल्शियम की पूर्ति के लिए एक्सपर्ट दूध पीने या मछली खाने की सलाह…