Kasauti Zindagi Kay Fame Shweta Tiwari Aka Prerna Secrets To Glowing Skin

‘कसौटी जिंदगी की’ में प्रेरणा के किरदार में श्वेता तिवारी नजर आई थीं. इस किरदार को निभाकर उन्हें काफी पॉपुलैरिटी गेन की थी. इसके बाद हसीना ऑडियंस की चहेती बन गई थीं. अब 25 साल बाद भी एक्ट्रेस काफी हसीन हो गई हैं.

‘कसौटी जिंदगी की’ की प्रेरणा का ट्रांसफॉर्मेशन लोगों को हैरान कर देता हैं. 49 की उम्र भी श्वेता तिवारी की स्किन इतनी ग्लो करती है कि वो कई यंग एक्ट्रेसेस को अपनी खूबसूरती से मात दे सकती हैं.

मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो हसीना की ब्यूटी का राज हल्दी और दूध का उबटन है. एक्ट्रेस अपने स्किन को ब्राइट और यंग रखने के लिए हल्दी और उबटन लगाती हैं. इसके अलावा वो मुल्तानी मिट्टी का पैक भी चेहरे पर लगाती हैं.

श्वेता मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कुमकुमादी ऑयल के साथ यूस करती हैं. दअरसल से ये ऑयल त्वचा को हाइड्रेटेड और यंग रखने में मदद करता है.

इसके साथ ही अदाकारा अपने स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब सारा पानी भी पीती हैं. इसके साथ ही हर्बल टी, नारियल पानी, नींबू लानी जैसे अल्टरनेटिव्स का भी यूज करती है. इससे स्किन सॉफ्ट रहती है.

श्वेता तिवारी प्रॉपर वर्कआउट भी करती हैं. इसमें स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और योगा शामिल है. इससे बॉडी के साथ–साथ स्किन को भी फायदा मिलता है और स्किन टाइट और यंग बनी रहती है. तो वहीं योगा से ब्लड सर्कुलेशन होता है जिससे स्किन और भी ज्यादा ग्लो करती है.

घरेलू नुस्खे और वर्कआउट के साथ–साथ श्वेता अपने खानपान का भी पूरा ध्यान रखती हैं. वो अपनी डाइट में प्रोटीन, फाइबर और हरी सब्जियां शामिल करती हैं. अदाकारा जितना हो सके उतना फ्राइड और मीठा अवॉइड करती हैं.