Different ways to add curd in your diet here is the list

दही डिप- आप इसे नाचो, फ्राइज़ और पकौड़े के साथ सॉस के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं.

दही चावल- आप व्यस्त दिनों के दौरान हल्के, स्वादिष्ट, लेकिन पौष्टिक भोजन के लिए स्वादिष्ट दही चावल का आनंद ले सकते हैं.

दही कबाब- दही और कुछ मूल मसालों का इस्तेमाल करके स्वादिष्ट कबाब बना सकते हैं. इन्हें हरी चटनी के साथ मिलाएं और आनंद लें.

फ्रूट योगर्ट- पैकेज्ड फ्रूट योगर्ट खरीदने के बजाय, अपनी पसंद के कुछ फलों के साथ दही को मिक्स करके इसे घर पर ही बनाएं.

दही चाट- अपने पसंदीदा दही भल्ला, पापड़ी चाट और पालक चाट में कुछ बनावट जोड़ने के लिए दही को मिक्स कर लें.

दही बूंदी रायता- दही बूंदी रायता एक अल्टीमेट साइड डिश है, जो स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है.