बार-बार कुछ मीठा खाने का करता है मन, 5 उपाय से कंट्रोल होगी स्वीट क्रेविंग

how to stop sugar cravings naturally: क्‍या आपको भी बार बार कुछ मीठा खाने की चाहत होती है? भूख ना होने पर भी कैंडी, मिठाई या पेस्‍ट्री देखकर जी मचलने लगा है? आपकी यह चाहत कई बीमारियों को न्‍योता दे सकती है. आइए जानते हैं इसकी वजह और स्‍वीट क्रेविंग को कंट्रोल करने के उपाय.

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