मुंह से आ रही है बदबू, ये रहा ठीक करने का सबसे आसान 5 तरीका, माउथ भी रहेगा हमेशा फ्रेश

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मुंह से आ रही बदबू को दूर करने के लिए आप डाइट में भी बदलाव जरूर लाएं. मसलन, अल्‍कोहल, स्‍मोकिंग, कॉफी, चाय, प्‍याज, लहसुन, खट्टी चीजें, स्‍पाइसी फूड, चॉकलेट, फैटी फूड आदि से दूर बनाएं. भोजन में अधिक से अधिक फाइबर को शामिल करें और डॉक्‍टर से सलाह लेकर मेडिकेशन कराएं.Image: Canva

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