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आज के लाइफस्टाइल में तनाव या किसी बात की चिंता हमारी जिंदगी का हिस्सा बनती जा रही हैं. घर, परिवार, रोजगार और बच्चों के बेहतर भविष्य को बनाने के चक्कर में दिन रात लोग एक कर देते हैं और काम करते रहते हैं. इस वजह से कई बार स्ट्रेस, डिस्ट्रैक्शन, नींद ना आना, थकान का अनुभव या कई बार डिप्रेशन जैसे लक्षणों से गुजरना पड़ता है. ऐसे में ये खुशबूदार असेंशियल ऑयल आपको रिलैक्स करने के काम आ सकते हैं. Image: Canva